三叉神经痛是一种临床常见的颅神经疾病，号称“天下第一痛”，表现为一侧脸颊，或者眼角、鼻翼、嘴角反复发作的周期性、短暂性剧烈疼痛，疼痛多呈电击样、刀割样或撕裂样剧痛，突发突止。

很多患者正是因为十分害怕三叉神经带来的剧烈疼痛，往往不敢正常进食、洗脸、洗漱，很大程度上影响了患者的正常生活。这种疼痛总是与牙痛相混淆，许多患者快把患侧牙齿拔光了也没治好。由此看来，对于三叉神经痛的认识，仍存在盲点和误区，许多患者至今仍得不到科学有效的治疗。所以对于三叉神经痛的正确了解显得至关重要。

误区一：能忍就忍，能拖就拖。很多患者在患病初期，由于疼痛不是特别严重，所以就忍。实在太疼就去买点止痛药缓解，更不会到医院进行正规治疗，直到忍受不了了才去医院就诊。

误区二：误诊。很大一部分三叉神经痛在患者初期误认为是牙痛，当牙痛来治疗，有的患者甚至拔了好几颗牙齿后还不见好，最后才确诊是三叉神经痛。

误区三：认为三叉神经痛是不治之症。三叉神经痛属于一种神经性疾病，发病突然，但是要普及一下，它不是不治之症，现代医疗水平越来越发达，如果发现有类似三叉神经痛的症状发生时，一定不要着急，更不要忽视它，应该及时到正规医院确诊并积极治疗。只要抓住最佳治疗时机，是完全可以治愈的。

误区四：盲目选择手术方法。治疗三叉神经痛的手术也不止一种，最常用的有射频热凝、有球囊压迫、有显微血管减压术这3种，这3种手术各有优缺点，要根据患者情况来进行选择。

那么，三叉神经痛该如何正确护理呢？

1，摄入植物脂肪：脂肪是人体细胞的重要组成成分，脑和外周神经组织都含有鞘磷脂，而且磷脂对动物的生长发育很重要，还可以增加脑的免疫能力。三叉神经痛患者在摄入脂肪时，可选用植物脂肪，以免造成胆固醇升高。

2，补充碳水化合物：神经是燃烧和消耗糖的组织，而碳水化合物是糖类的组成单位，维持神经的正常功能需要糖。所以，三叉神经痛患者的饮食应含有高碳水化物来供给能量及保护神经功能。这是三叉患者的饮食注意事项之一。

3，补充微量元素：补充足量的维生素和微量元素对患者的康复有帮助。面神经疾病患者会有传导障碍，所以补钙很重要，而维生素在碳水化合物的代谢中占有重要地位，所以患者应多吃新鲜水果蔬菜，注意此类物质的补充。

4，饮食要有规律：患者应保证足够的睡眠和休息，注意避免过度劳累，随时保持心情的舒畅，切忌情绪起伏过大，抑郁寡欢。为自己制定合理的起居时间表，减少三叉神经痛发作的可能。

5，按摩：这样也可以有效地缓解三叉神经痛的症状，但是患者在按摩的时候需要注意穴位，面部的很多穴位都会直接影响到神经，所以按摩才能够起到缓解作用。如果不能正确找到穴位的患者，可以对三叉神经痛的局部组织进行按摩，这样可以促进血液循环，同样也能够缓解疼痛的症状。

6，患者要适当参加体育运动：三叉神经痛患者锻炼时要注意动作不要太激烈，以免诱发三叉神经痛。日常生活中洗脸、刷牙等，动作要轻柔，保护好扳机点。

（邓州市人民医院疼痛科 张锐）