脑梗死是一种突发性血管意外，常常给患者带来严重的身体和心理后遗症。在家庭护理阶段，如何给予正确的护理，对患者的恢复至关重要，它可以帮助患者更好地康复。本文将从饮食护理、心理疏导、日常生活等方面，介绍脑梗死后遗症家庭护理的相关知识，以帮助患者及其家庭更好地应对这一疾病。

饮食护理

脑梗死患者在日常饮食中特别需要注意以下几点：

1.低盐饮食：饮食中过量的盐分容易导致高血压，而高血压是引起脑梗死的主要原因之一。因此，饮食中应尽量减少盐的摄取，以每日不超过6g为宜（相当于一啤酒瓶盖多少），并多食用新鲜蔬菜、水果和鲜肉等。

2.低脂饮食：多摄取高脂食物容易导致血液黏稠度增加，从而增加血栓形成的概率，这也是脑梗死的一个常见原因。因此，应尽量少食用猪油、牛油、奶油及油炸油煎类食物，同时增加鱼肉摄取量，以补充人体所需的脂肪酸。

3.多摄取蛋白质：蛋白质是身体各种重要物质的基础，也是维持人体代谢的重要组成部分。因此，在饮食中应摄入足够的蛋白质，这对于促进患者的康复和生命质量的提高有着重要的意义。

心理疏导

在脑梗死后遗症治疗中，心理因素非常重要，家庭护理也应注重患者的心理疏导。以下几点应予以注意：

1.陪伴患者交流：家庭成员应关心、尊重患者，多与患者进行交流谈心，鼓励患者积极表达自己的感受，帮助克服焦躁及悲观情绪，使患者保持轻松、愉快的心境。

2.建立信心：护理人员向患者耐心地解释病情和治疗方案，让患者了解他们应该如何参与康复计划，并积极鼓励患者，用正向案例帮助患者建立信心。

日常生活

1.避免劳累：护理人员应尽量避免患者过度劳累，合理安排康复锻炼的强度和时间；同时尽可能让患者心情舒畅，睡眠充足，以避免影响身心健康。

2.避免着凉：护理人员应避免患者着凉，防止感冒消耗体力，因而反衍病情。

3.保持卫生：定期更换床单并勤换洗患者的衣物；定时开窗通风，保持房间环境清洁卫生，以避免感染。

康复训练

1.执行康复训练计划：根据医生的康复训练计划并结合患者自身情况，制定适合患者的康复训练计划，如进行肢体的物理治疗和功能训练，以更好地促进肢体运动功能的恢复。

2.加强运动：在患者身体状况允许的情况下，加强运动，可进行散步、简单的体操训练等，促进患者的身体功能恢复和改善患者的气质。

3.定期进行评估：需要定期进行评估、分析患者身体状况、康复训练进展，根据医生的指导进行相应的调整，使训练更加科学、有效。

翻身叩背注意事项：

由于脑梗死患者可能身体活动能力受到影响，长期卧床易导致压疮等并发症，所以需要家庭护理人员进行翻身叩背的护理。但是在进行翻身和叩背时，需要家庭护理人员操作正确并稳定，避免对患者造成二次伤害。另外提醒大家还要谨慎选择翻身叩背的时间，对于身体虚弱的脑梗死患者，最好在患者精神状态好、身体状况稳定的时候进行。

结束语

总之， 科学护理对于提高脑梗死后遗症患者的身心健康有着非常重要的作用，应该受到患者和家属的重视。家庭护理人员应充分了解脑梗死后遗症的家庭护理技巧，才能更好地护理脑梗死后遗症患者，促进患者的康复。

（舞阳县人民医院神经内科 高炜炜）