脊柱侧弯会影响到婴幼儿、青少年的生长发育，致使身体出现严重变形，对患者的心肺功能产生影响，甚至还会累积到脊髓，导致患者出现瘫痪情况。因此，针对该危害，需了解脊柱“成长经历”，从源头上遏制，避免脊柱侧弯。

脊柱的“成长经历”

脊柱与人体其他器官不同，并非一出生就定型，而是需要经过骨骼缓慢发育才能逐渐成熟，通常而言，脊柱成长需历经三个阶段。第一阶段为新生儿三个月时期。此时期婴儿脊柱较为柔软，几乎没有弧度，处于完全垂直状态，因而新生儿睡觉时并不需要垫枕头。新生儿三个月左右时期，此时婴儿脊柱发育到人生第一个弯曲阶段：脊柱前凸。通过扭头、昂首等，能让婴儿的肩部、肩部、背部等得到锻炼。第二阶段为六个月大时期，此时婴儿的胸椎已经成熟，能自由弯曲，为脊柱发育的第二个黄金阶段，家长为保护宝宝的脊柱发育不受影响，可以采取坐抱式，托着孩子的屁股，避免影响脊柱正常发育。第三阶段为满1岁时期，此阶段宝宝已经学会走路，脊椎也逐渐成熟，但此时脊柱发育并不完美，仍需要家长密切关注，直到6至7岁脊柱发育才能完美。

脊柱侧弯的原因

脊柱侧弯的因素有许许多多，不同的侧弯原因也各不同。临床上有80%左右的皆为特发性脊柱侧弯，其他侧弯还有先天性侧弯、神经肌肉源性、神经纤维瘤病合并脊柱侧弯等。特发性脊柱侧弯为病理未明的脊柱畸形，研究证明该侧弯的产生有遗传因素影响，还可能与激素影响。生长发育不对称、结缔组织发育异常、神经内分泌异常等因素相关。先天性脊柱侧弯则可能会妊娠期母体受到内外环境的变化刺激相关，从而诱发脊柱侧弯。

预防脊柱侧弯的措施

（1）产前筛查，借此来了解婴儿脊柱是否畸形，能预防脊柱侧弯产生，一旦畸形严重则需采取引产措施。

（2）青春发育时期脊柱侧弯，可以通过使用支具、体操等方式进行干预，避免发展到手术严重程度，且家长要关注孩子的肩部、后背，提前发现脊柱侧弯采取针对性措施。

（3）日常生活中避免孩子做一些不正确的动作，如趴在课桌上睡觉、从高处往下跳、撞击别人的身体等，这些行为皆会对脊柱产生影响，导致脊柱侧弯。

（4）切勿给孩子长时间玩手机。部分家长为了安抚孩子的情绪，一旦孩子哭闹就会给孩子玩手机，导致诸多孩子养成玩手机的坏习惯，并且长期低头还会影响孩子脊柱发育，造成脊柱变形，影响孩子的视力。

（5）倘若是老年性脊柱侧弯，则多数与劳累相关，如从事过重的工作、家务多、经常做板扎等，皆会对腰部产生较大负荷，久而久之脊柱会出现侧弯情况。因此，需要在日常生活中避免过度劳累，少做一些扭腰运动，并且要多加补充钙物质，以此来预防脊柱侧弯。

（林州市人民医院骨科 连贺）