女性月经不调已经成为社会和医学界关注的一个热点。尤其是近几年，这种现象更为普遍，由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性刚过30岁，面部出现色斑、皱纹，乳房干瘪萎缩、松弛；阴道泌液减少，性机能减退，失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状，有很多人在35岁左右开始月经不调，甚至有的年轻女性也出现了月经不调，甚至出现子宫内膜移位，宫颈炎，不孕不育等病症，严重危害女性的健康。

【月经不调概述】

月经不调主要是指月经周期，持续时间，月经色、量、质发生异常的一系列妇女疾病的总称。主要包括月经提前、月经推迟、月经先后无定期、月经过多、月经过少、经期延长、崩漏等病症。其中包括西医的功能性子宫出血、流产后引起的各种月经病。 

【月经不调症状】

1、月经提前：月经周期提前7天以上，甚至10余日一行，连续两个周期以上者。

2、月经推迟：月经周期推迟7天以上，甚至40～50天一行（大于35天，小于3个月），连续两个周期以上者称为月经推迟。

3、月经先后无定期：月经提前或错后超过7天，连续两个周期以上者。

4、月经过多：月经量较以往明显增多，一般周期基本正常者。

5、月经过少：月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净或经期缩短不到2天，经量也少者。

6、经期延长：月经周期基本正常，行经时间超过7天，甚或淋漓半月才净者。

7、崩漏：非经期，子宫大量出血或淋漓不断地出血。

【导致月经不调的“罪魁祸首”】

1、神经内分泌功能失调引起。主要是下丘脑——垂体——卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起。包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

3.人为错误引起的。如人工流产后会引起月经不调。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2～3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

4.日常生活因素引起。如：情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好烟酒等都会引起女性月经不调。

【月经不调的危害】

月经不调密切关系着女性的生活和身心健康，稍不留神会导致严重的危害。

1.引起色斑、暗疮，影响美容

许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹可以解决问题。这种想法大错特错了，其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

2.直接导致不孕

女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。

3.妇科炎症危机

月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

4. 引发头疼　

头痛是一种较常见的疾病，其发病的概率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

平衡疗法辨证施治

以中药调理为主，西药为辅，根据每个人的身体情况进行辨证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

体内代谢更新淤积

中西医结合调理疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢淤积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于很好的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

针对病因个性治疗

如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经。

调整月经生理周期

根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

关注月经生活小贴士

1、注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动：个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染：注意外生殖器的卫生清洁。月经期一定不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、注意贴身内裤质量：内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、注意饮食：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

（河南省生殖健康科学技术研究院（河南省生殖妇产医院）中医妇科（中西医妇科） 郭华林）