根据有关数据显示，慢阻肺已经成为与高血压病、糖尿病“等量齐观”的重大慢性疾病了，造成了极大的疾病负担，是引起死亡的重要原因之一。

慢阻肺全称是慢性阻塞性肺疾病，是一种比较常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病；没有传染性，但具有一定的遗传倾向；其基本特征是：活动时气短或者呼吸困难，休息后可得到缓解。根据疾病的进程可以分为两类：一类是急性加重期，另一类是稳定期；处于慢阻肺稳定期的患者，咳嗽、咯痰和气短的症状比较稳定，或者症状比较轻微，但是同样需要进行积极的治疗，所以处于慢阻肺稳定期的患者一定不能掉以轻心，不能误认为自己已经痊愈，从而放松治疗等一系列的措施，那么处在慢阻肺稳定期，患者需要关注哪些注意事项呢？

1.戒烟：在日常生活中，慢阻肺的患者应当注意戒烟，因为吸烟可以破坏慢阻肺患者气道里面的绒毛，从而导致气道发生慢性炎症，并且长期大量的吸烟不仅是慢阻肺形成的原因，还会促进慢阻肺进一步地发展，如果慢阻肺的患者继续吸烟，将会使其肺功能下降得更快，所以慢阻肺患者应当戒烟，及时戒烟以后，便可以有效地改善患者的病情和症状。

2.进行腹式呼吸训练肺功能：当患者出现慢阻肺时，一般建议患者进行腹式呼吸，因为通过腹式呼吸的训练，可以有助于锻炼患者的膈肌功能，对于改善患者的肺功能有一定的帮助。采用腹式呼吸也可以用来帮助患者扩大呼吸强度，增加肺泡的通气量，从而帮助患者实现自主呼吸，所以当患者处于慢阻肺稳定期的时候，比较建议患者进行腹式呼吸训练。

3.采用家庭氧疗：处于慢阻肺稳定期的患者可在必要的情况下，进行家庭氧疗，其目的是可以有效地提高患者的生活质量以及生存率，并且进行氧疗也有助于慢阻肺患者的运动能力和精神状态，对患者的血流动力学也有所帮助，所以在慢阻肺稳定期的患者一般建议其进行低流量持续性地吸氧。

4.合理饮食：慢阻肺的患者也要注意进行合理的饮食，主要以清淡、高蛋白、易消化的饮食为主，首先是因为慢阻肺患者的肺功能不全，出现感染的可能性比较高，所以要注意清淡饮食，例如：青菜、西红柿等食物的摄入；其次是因为慢阻肺会大量消耗机体的营养，所以患者应当及时摄入一些高蛋白食物，例如：鸡蛋、瘦肉等；最后因为慢阻肺患者比较容易出现供血、供氧不足的情况，从而导致患者的消化功能较弱，所以需要进食一些易于消化的食物，例如：面条、小米粥等。除此之外，老年慢阻肺的患者还应注意低盐低糖的饮食，并且注意少食多餐，进食时细嚼慢咽，以及适当多饮水，这样才能有助于缓解病情的发展。

5.适当地锻炼：处于慢阻肺稳定期的患者可以进行一些适当的锻炼，比如：节奏比较缓慢的有氧运动，在通常情况下，慢阻肺的患者可能会因为自身的疾病而减少运动量，这样就有可能会降低自身的体能和肌力，所以在自己机体允许的情况下，建议患者进行科学规律且适量的运动。

慢阻肺在大多数情况下可以得到控制，但是效果却因人而异，所以患者一定要做好上述的注意事项，并且谨遵医嘱，定期到医院做好复诊，监测肺功能的变化，这样才能提高自身的生活质量和生存率。

（柘城县人民医院重症医学科 王本才）