有人说胆与胆量有关，胆囊切除后，胆量就会变小，这完全是没有科学依据的。那么胆囊有多大？胆囊切除后怎么护理呢？ 胆囊疾病是常见病、多发病，如胆囊结石、胆囊息肉、慢性胆囊炎、胆囊癌、黄色肉芽肿性胆囊炎、胆源性胰腺炎等。本文主要向大家解答胆囊切除后可能出现的消化不良症状以及处理方法、手术后注意事项、如何在日常生活中预防胆囊疾病。

住院期间需要注意什么？

麻醉完全苏醒后可以喝一点水，术后根据医嘱进食，先从流质食物开始，如米汤、果汁等。暂时避免吃容易胀气的食物，如牛奶，豆浆等。在医护的指导下逐步进食半流质食物，如稀饭、面条、小馄饨等。手术刀口疼痛会导致失眠、焦虑、心率加快、血压升高、胃肠蠕动减弱、肌肉萎缩、关节僵硬等不良影响。如出现以上情况应及时告知医护人员，正确使用镇痛药物，促进机体恢复。生命在于运动，术后早期活动有利于促进肠道功能恢复、伤口愈合，预防坠积性肺炎及深静脉血栓形成。早期活动应循环渐进、劳逸结合，逐渐增加活动范围、活动量和活动时间。

回家休养该注意什么？

保持心情舒畅很重要，通过适当的体育锻炼增强机体抵抗力，避免感冒。术后2到3个月后可适当增加脂肪类食物的摄入，但不宜过多，由少量开始逐步过渡到正常饮食，切勿暴饮暴食，忌刺激性食物；若出现腹泻（每天2至3次），可采集稀糊状大便进行化验，如无红细胞和白细胞则为正常大便，可能是脂肪类食物不能很好吸收导致；若出现高热或伤口红肿疼痛，需要及时就诊；伤口拆线后需要等到伤口痊愈方可淋浴。擦浴时，要避免伤口沾水；按时服药，注意定期随访。

面对胆囊疾病，生活上需要注意什么？

“病从口入”，大多数的胆囊疾病都与不良饮食习惯有关。种类繁多的食物以及各种各样的生活习惯对胆囊疾病的形成和发展有着重要影响。早餐很重要，若不吃早餐，胆囊缺乏有效刺激和收缩，长此以往，含较多过饱和脂肪酸的胆汁将在胆囊内沉淀、结晶，进而形成结石；忌高胆固醇饮食，减少、限制动物内脏、海鲜、蛋黄、鱼子等高胆固醇食物的摄入；忌吸烟、酗酒、忌浓茶。

胆囊切除后怎么吃

胆囊切除后1到2天应该进食清淡易消化的流质食物，并慢慢向半流质及普通食物转变，禁忌进食高脂肪、高胆固醇、刺激辛辣的食物以减少消化道不适症状。当出现消化不良症状时，可以少吃多餐以适应胆囊切除术后的生理改变。恢复正常饮食，当因胆囊切除带来的消化不良及腹部不适症状缓解后，可慢慢恢复正常饮食。正常饮食并非大碗喝酒、大口吃肉，我们需要制定正确的饮食方案。

常言道：“三分治疗、七分护理”，医护人员会随着病情的变化，根据患者的状况服务，所以不要担忧、不要恐惧、不要害羞。和医护建立起信任的桥梁，倾听、沟通、理解、交流才是最重要的。

结束语

三餐定时，早餐必食。晚餐减量，少油少脂。多食蔬果，补充纤维。充分补水，适量为宜。良好的生活习惯、健康规律的饮食是预防胆囊结石及其相关并发症的重要举措。发现疾病早就医是预防疾病的关键，对于已患病的要及时就诊、尽早干预，防患于未然。

（河南信合医院手术室 尹玲）