妊娠糖尿病通常是指女性在妊娠期间所出现的糖代谢异常，一旦血糖异常，且达到诊断标准时，则为妊娠糖尿病，对孕妇产生严重的威胁，甚至会危及孕妇及胎儿的生命。因此，需要正确认识到妊娠糖尿病护理期常识，积极控制好糖尿病孕妇的血糖水平，才能更好地保证母婴的安全。

1. 妊娠糖尿病的危害

孕妇患有妊娠糖尿病后，会出现羊水过多、胎膜早破等现象，导致孕妇出现感染的概率提升，部分孕妇甚至还会出现妊娠期高血压、子痫、早产等问题。一旦妊娠期间孕妇的糖尿病加重，会直接增加孕妇并发酮症酸中毒、感染、胎儿致死率上升等。此外，还会增加胎儿畸形的概率，造成部分新生儿出现低血糖、黄疸、呼吸窘迫综合征等系列问题，需要针对该疾病对症下药，方能保证孕妇的安全。

2. 妊娠糖尿病的发病原因

（1）遗传因素的影响。妊娠糖尿病本身作为多基因疾病，有着广泛的遗传异质性，临床研究中也充分证明了，家族中患有糖尿病史的产妇，在围生期患有妊娠糖尿病的概率会比正常人要高。

（2）正常妊娠下，孕妇中晚期胰岛素分泌量必定会增加，拮抗胰岛素激素也会随之增多，如糖皮质激素、黄铜体等，能确保孕妇血糖处于正常范围。而一旦孕妇出现妊娠糖尿病时，会直接导致胰岛素抵抗加重，产生β细胞功能缺陷，造成孕妇出现糖代谢紊乱情况。加之孕晚期孕妇的游离脂肪酸会比正常妊娠时期高，致使胰岛素敏感性下降，对孕妇产生不利影响。

（3）妊娠糖尿病的孕妇，其所具有的白细胞计数会比以往明显增高，揭示了孕妇存在慢性炎症问题。

（4）代谢紊乱为引发的重要因素，孕妇一旦代谢出现紊乱，多囊卵巢综合征就会受到影响，孕妇的糖代谢、脂代谢问题更加明显。

（5）患有糖耐受损史、肥胖、吸烟史的孕妇，其发生妊娠糖尿病的概率也会增加，需要做好针对性的预防准备。

（6）35岁以上的高龄产妇，患有妊娠糖尿病的概率也会比正常产妇更高，生育年龄越大，则概率就越高。

3. 妊娠糖尿病的护理常识

（1）每天早上起来坚持称体重。通常而言，妊娠前3个月体重是没有明显增长的，之后孕妈妈的体重也会每天以0.4至0.5kg的速度增长，一旦增长过快，则需要孕妈妈能及时地控制自身的饮食，避免摄入过多的脂肪、糖类、淀粉类食物，确保自身的体重控制在正常范围。

（2）科学合理的饮食结构。饮食调理是控制好妊娠糖尿病的重要基础，因此，需要孕妈妈能在日常的饮食结构中学会控制好总热量，在妊娠中与妊娠晚期，要依照每顿30千至35千卡/公斤的体重进行饮食。并且还要避免一些高热量食物的摄入，避免热量摄入过多从而引发酮症酸中毒，还要适当性地使用一些粗粮，确保蛋白质的供给正常，如，食用一些鸡蛋、鱼虾、精肉、豆制品及牛奶等。在饮食时要遵守少吃多餐原则，切勿暴饮暴食，否则会加剧患有妊娠糖尿病的概率。

（3）坚持适当运动。多数孕妈妈在妊娠期间会变得不爱运动，喜欢坐着、躺着，此种做法只会导致孕妈妈新陈代谢不正常，加剧患妊娠糖尿病的概率。因此，孕妈妈需要在日常生活中进行一些适当且有规律的运动，借此来控制好自身的体重，并能促进新陈代谢。如，孕妈妈在4至5个月后，是可以适当性地参加一些体育运动，但前3个月后及后3个月则需要以简单运动为主，如散步、爬楼梯等，以便能确保自身安全。

（4）心理护理。孕妈妈在发现自身患有糖尿病后，通常心理情绪较为紧张，会担心胎儿的发育及今后的生活，此时需要家属能做好孕妈妈的心理疏导工作，借此来消除孕妈妈的紧张情绪。并且还要定期为孕妈妈科普一些有关此方面的健康教育知识，让孕妈妈能增强对妊娠糖尿病的理解，了解此疾病的相关事项，借此来提高孕妈妈糖尿病意识与增强自信心，使其积极主动地配合医生的治疗，控制好血糖。

（5）为孕妈妈提供一些良好的环境。在确保孕妈妈患有妊娠糖尿病后，家属要为孕妈妈提供一些安静、舒适的环境，给予孕妈良好的支持，让孕妇能缓解自身的焦虑症状，能更好地保障母子的安全。

（6）血糖控制。患有妊娠糖尿病的孕妇，需要结合自身的病情适当性地增加血糖检测次数，在血糖不稳定时期或是接受胰岛素治疗期间，需要每日多次检测血糖，以便能及时根据血糖变化进行针对性治疗。

（7）孕妇要重视个人卫生。孕妈妈要重视个人的清洁卫生，在饮食前养成饭前、饭后洗手的良好习惯，并且还要避免到拥挤的公共厕所，借此来预防各种感染的出现。

（8）要学会自行检验。孕妈妈一旦出现头晕、恶心、心慌时，需要正确区别自身是低血糖还是高血压，结合自身的实际情况进行治疗，可以通过利用尿糖试纸检查尿液，以此来实施针对性的治疗。

（9）定期进行产检。孕妈妈要密切关注胎儿的发育情况与生长情况，定期对胎儿的胎心实施监护，一旦发现孕妈妈患有严重的妊娠糖尿病，继续妊娠会影响母亲与胎儿的生命安全，则需要配合医生进行引产或是剖宫产，确保孕妈妈的生命安全。

综上能发现，妊娠糖尿病是孕妈妈妊娠时较为常见的疾病，其发病率比较高，病情变化也比较快，需要孕妈妈能在发现自身患有此种疾病时，密切做好针对性的预防与治疗工作，避免妊娠糖尿病给自身带来严重的不良后果，并积极地配合医生的工作，更好地确保自身与胎儿的安全。

（息县人民医院 王英）