阑尾炎是一种多发于青年的疾病，一般分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎。一般如果无手术禁忌的话都会建议选择手术切除。不论什么疾病，有效地治疗和科学的护理相互结合才能最大程度地治愈疾病。那么，阑尾炎术后该注意哪些护理要点呢？

1. 术后选择适宜的卧姿：阑尾炎患者通常会有较为明显的腹部痛感，只有选择合适的卧姿才能减轻疼痛。一般阑尾炎患者需要采取半卧位或者是斜坡卧位，这两种躺卧姿势能够减轻肌肉压力，有效缓解疼痛。

2. 术后密切监测生命各项体征：虽然阑尾炎只是一个简单的小手术，但是在手术后也是有可能突发严重的并发症的，所以在术后必须要密切观测患者的生命体征。每30分钟就要测一次体温、呼吸、脉搏、血压，并且针对患者精神状态也要密切关注，无论是生命体征还是精神状态，有任何不适都要立刻联系主治医生。

3. 避免体力劳动：做完这种手术必须要注意休息，就算是保守治疗的慢性阑尾炎，也需要避免体力劳动。因为这种病会导致患者身体非常虚弱，如果还没有康复就做运动的话，很容易会引起其他并发症。

4. 饮食护理：如果没有出现腹部胀气的话，可以进食一些面条，瘦肉粥，鸡蛋羹等。正常排便后，可以少吃多餐，根据肠道功能恢复的情况循序渐进地增加饮食。术后一周之内，不要食用辛辣、刺激、生冷、油腻、坚硬的食物，少吃薯类、豆类等容易引起腹胀的食物，不要吸烟、饮酒。出院后饮食以优质蛋白、粗纤维为主，比如蛋、鱼、鸡、香蕉、火龙果等，保证营养均衡，帮助胃肠蠕动，保持大便通畅。

5. 伤口护理：阑尾炎患者术后未愈合的伤口不能碰水，要根据医嘱定期换药。夏天容易出汗，用湿毛巾擦拭身体时应该避开手术切口，勤换衣服。

6. 术后运动护理：阑尾炎手术4～6小时以后，患者就可以进行适当地翻身。12小时以后，建议患者尽早下床进行适当的行走，来避免术后肠粘连的发生，促进胃肠道功能的恢复。手术第一天，患者应在床上或床下活动2小时，第二天以后至少活动4小时，可以间断性进行，每活动半个小时休息一次；进行腹腔镜下阑尾切除手术的患者，为了避免皮下气肿的并发症，可以根据身体情况适当做一些扩胸运动或者深呼吸运动；如果没有伤口的化脓或感染的情况，一般术后半个月就可以进行正常的活动，手术后2～3个月，就可以从事轻体力劳动，或者一般的工作。

（长垣市人民医院普通外科 王瑞利）