之前因为疫情很多人都习惯出入戴口罩，但是发现在摘下口罩时发现口罩上一股口臭的味道，赶快刷牙漱口，以为这样就可以根除，但是口臭还一直存在，这个时候就要小心幽门螺杆菌的感染了，幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃粘膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。研究指出，幽门螺杆菌生存于人体胃幽门部位，是胃部最常见的细菌病原体之一，这种细菌感染首先引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌。人体感染幽门螺杆菌以后的危害是比较大的，会让人产生口臭，出现胃部不适，甚至会破坏胃肠黏膜，引发胃癌。

一、幽门螺杆菌感染途径

1、共用餐具：这是感染幽门螺杆菌的重要途径之一，共用餐具，餐具消毒不彻底或者经常在外面就餐的人，容易感染幽门螺杆菌。

2、接吻：唾液中也是含有幽门螺杆菌，如果情侣深度接吻，幽门螺杆菌容易相互传播，接吻也是感染幽门螺杆菌比较直接的途径。

3、吃不卫生的食物：吃一些不干净的东西或者生食等，有些人喜欢在外面吃，比如烧烤，麻辣烫，还有些人喜欢吃生食，比如吃火锅的时候还没烫熟就吃，牛排七分熟三分熟，这些都有可能感染幽门螺杆菌。

4、刷牙：幽门螺杆菌可在牙菌斑或者是龂齿上生长繁殖，有些人早上刷牙很随意不认真也容易感染幽门螺杆菌。

二、感染幽门螺杆菌会导致口臭症状

幽门螺杆菌感染一般指幽门螺杆菌感染，患者可能会出现腹胀、嗳气、厌食、反酸、胃灼热等症状，同时患者可能会伴有口臭。当幽门螺杆菌进入人体后长期定植在胃黏膜，能产生多种酶，引起胃黏膜的炎症损伤，患者会有腹胀、嗳气的症状，就是感觉胃部发胀，食物不消化，并老感觉有气体从胃往上涌，会不断打嗝，同时会出现厌食，没有食欲，食量减少，也可能会出现间歇性腹部疼痛不适的症状，同时患者会感觉反酸、胃灼热，就像有酸水从胃里泛上来，胸骨后会有烧灼感，因为患者胃内的食物消化的减慢，导致食物可能会在里面发酵，从而出现有口臭的情况。

三、幽门螺杆菌的治疗方法

1、药物治疗：由于幽门螺杆菌的耐药性逐年增加，目前首先推荐采用四联方案进行治疗。常用的四联疗法：奥美拉唑+克拉霉素+阿莫西林+枸橼酸铋钾。具体用药还要根据服药者的药物过敏状况，基础疾病和以往的用药情况进行方案设计，具体请咨询专业医生。

2、清洁口腔：口腔是幽门螺杆菌的重要感染源，一般服用抗生素治疗对胃中的幽门螺杆菌有杀灭作用，但对口腔里的却常常无效果，这就容易使口腔中的病菌进入胃肠道导致反复感染发作。所以，要做到早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁卫生，防止病从口入反复感染，也可以通过洗牙清理口腔内的幽门螺杆菌。

3、远离传染源：注意饮食卫生，避免密切接触宠物和患病的人群。

4、合理饮食：有资料表明紫皮大蒜、丁香茶、西兰花、卷心菜等有一定的杀菌作用，可以咨询医生后合理选用。胃酸过多会导致胃黏膜损伤，进而使幽门螺杆菌容易反复感染。所以，平时要注意合理饮食，避免不定时用餐、长期酗酒、过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物，以防降低机体抵抗力。

四、幽门螺杆菌的预防措施 

1、饭前、便后勤洗手：因为幽门螺杆菌可以通过口口、粪口进行传染，所以当不洁净的手触碰幽门螺杆菌，另一个人动过的食物及粪口传染的途径，均有可能通过手传染，所以饭前及便前、便后均应该用肥皂洗干净。

2、公筷使用：集体外出用餐时一定备好公用的筷子、勺子，分餐到自己的盘或碗里，在同一桌就餐时无法明确地知道哪一位就餐者是否感染幽门螺杆菌，如果没有公筷则幽门螺杆菌患者可以通过自己的筷子和唾液将细菌带到食物中，而自己又被食物污染，所以可能会有感染幽门螺杆菌的风险。

3、分餐制：如果家庭中出现幽门螺杆菌感染的患者，一定明确地做好分餐制，还要保证必要的消毒，确保家属不被患者所传染。

（通许第一医院检验科 贾自晓）