老年人由于年龄原因身体体质比较脆弱，是一些慢性病的高发人群。比如，高血脂、高血压、糖尿病、冠心病以及脑动脉硬化等，严重影响老年人的身体健康，降低他们的生活质量。对于这些老年慢性病，我们该如何预防呐？患病后又该如何护理呐？下面一起来了解一下吧！

一、常见老年疾病

据临床调查数据显示，常见的老年疾病主要包括高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、慢性支气管炎等，在老年患者当中的发病率较高。老年病病程发展较为缓慢，但是在疾病长期发展的过程中，容易诱发其他并发症，进而影响患者整体的治疗效果。因此，患者在治疗期间，不仅要加强对疾病的监测，同时要给予相应的护理干预措施，有利于患者身体早日恢复健康。

二、老年病的护理知识

1. 心理护理

良好的治疗心态是保证老年病患者病情稳定的前提条件，对患者的整体治疗效果起着决定性的作用。因此，在对患者实施护理期间，要强化患者的心理护理工作，确保患者以积极的心态参与整个治疗过程。综合评估患者在患病期间可能存在的心理问题以及负性情绪，为其制定相应的心理护理干预计划，积极展开临床护理干预措施。主动与患者展开交流，针对出现的负性情绪及时干预，让患者学会自我疏导，确保其以稳定的心态接受治疗。

2. 健康管理

对于老年患者而言，在患病期间出现并发症的概率较高，加大患者治疗难度的同时还会危及患者的身体健康与生命安全。从老年病的角度出发，疾病目前尚无根治方法，会一直伴随患者终身，因而在对患者实施护理期间，要重视患者健康管理。根据老年患者身体具体情况，为患者制定相应康复训练计划，保证气血畅通，延缓动脉血管老化的现象。促进机体新陈代谢，养成良好的作息时间，防止出现熬夜现象，改善机体抵抗力与睡眠情况，促进患者病情更好地稳定。为患者建立健康档案，收集患者各方面的信息，强化患者自我管理意识，能够积极服从临床治疗以及护理措施。

3.饮食管控

从老年病患者的角度出发，要根据患者自身营养水平为患者制定相应的饮食护理干预措施，加强患者饮食管控，掌握患者具体饮食禁忌，以低盐低脂为主，保证饮食规律，三餐能够按时服用。注重食物的易消化吸收，禁止食用生冷刺激、辛辣油炸食品，降低脂类、甜食以及肉类食物的食用，多食绿色的水果和蔬菜，养成良好的饮食习惯，预防出现便秘，做好身体健康保障。此外，针对吸烟喝酒以及其他不良嗜好的患者，告知对疾病带来的危害，指导患者尽早戒烟戒酒，整改不健康的生活方式。

4. 用药护理

对于老年病患者而言，自身器官功能减退，机体耐受能力较弱，正确用药才能保证患者的治疗效果，同时降低疾病对患者产生的危害。在治疗期间，要根据老年患者具体用药特点进行给药，分析患者临床用药史以及用药禁忌情况，科学对患者进行给药。用药以平和为主，在给药期间，不要频繁更换治疗药物，管控好用药时长。除了常规给药方式外，患者在治疗期间，从中医学角度出发，为患者提供药膳、中医针灸以及推拿的方式来达到疏通经络、补气益血、调养脏腑以及纠正失衡的目的，进而辅助临床治疗药物促进病情得到更好的稳定。

5. 并发症预防

对老年患者病情会受各种因素影响，出现加重的情况，患者病情加重可能会引起并发症或者一系列意外事件，因此，要加强患者的护理管理工作，密切掌握患者病情发展变化。注重患者早晚间口腔护理，避免诱发口腔溃疡以及呼吸道感染的现象。指导患者多饮水、多排尿，预防尿路感染。做好患者安全防护工作，保证患者活动范围的照明，地面干燥，防止患者摔倒。根据患者的特点，大小便尽可能为患者提供坐式，预防贫血患者起身时出现摔倒现象。对于部分患者，受疾病的影响，长期处于卧床治疗状态，此间，护理人员要积极治疗患者翻身，保证身体清洁，对骨隆突部位进行按摩，促进机体血液循环，保证患者肢体功能正常发挥的同时，预防患者出现压疮、静脉血栓以及其他并发症。

（许昌市中心医院鹿鸣湖院区老年医学科二病区  徐晓燕）