血脂检查已经成为体检中重要的检查项目，但是它容易受到多种因素影响，尤其是饮食，稍加不注意就可能对检验结果造成影响，导致无法如实反映机体正常情况。但是由于相关知识的普及比较少，很多患者在进行血脂检查前并不了解相关注意事项，对此，下面总结了几大注意要点，可以供检查者参考。

1饮食方面

由于饮食对血脂检验的结果造成影响最大，因此注意事项也相对较多，主要包括以下几方面，首先要保持平常饮食习惯，千万不能因为即将进行血脂检验而刻意地改变饮食习惯，导致血脂反应情况不真实，这是一种自欺欺人的方法，降低了检验结果的有效性。其次，在检验前3天饮食上以清淡、易消化的食物为主，避免进食高脂食物。在我们日常生活中可能偶尔吃一些红烧肉等高脂肪食物，但在检查前3天一定要避免，以免造成血脂检验结果出现假升高；即使在检查前1天也不能喝酒，饮酒会导致甘油三酯的浓度上升，也会对结果造成影响，一般在检查前3天内都不能饮酒，在检查前1天内禁止喝或吃任何含有酒精的食物，除此之外，在检查前需要空腹10至12个小时，需要检测的是空腹血，因为此时血液里生化成分比较稳定，能够更真实地反映机体身体情况，一旦吃东西，食物消化后的乳糜颗粒会进入到血液内，对检查结果造成影响。如果空腹查血是在早晨的7点至6点左右，建议前1天晚上8点之后就不要再吃任何东西了，清晨可以喝少量的水，但是要严格控制饮水量。建议50至100毫升为宜，一定不要超过200毫升。而且不能喝含糖饮料，茶，咖啡等，只能喝白开水或矿泉水。最后，一定要确保检查当天早晨处于空腹状态，任何食物都不能吃。

2运动方面

在进行血脂检验前1天避免剧烈运动，因为随着运动量的增加会导致脂肪中脂肪酶活性上升，从而导致血脂降低，最终对化验结果造成影响。常见的剧烈运动包括打球、跑步等，而且在早晨不要到医院就立刻采血，建议先休息5分钟；同时在抽血的过程中建议保持姿势稳定，尽量将对化验结果造成的影响降至最低。

3身体方面

由于机体的生理及病理变化会对血脂造成影响，因此在创伤后、急性感染期间以及感冒发烧的过程中都不建议进行血脂检验，可能会影响正常的血脂水平，但是身体比较稳定的状态下进行的检查结果才比较准确。

4检查结果

医院报告单会将异常的检查项目利用箭头升降表示出来，当我们拿到报告单时，看到结果异常也不要紧张，因为检查结果会受到多种因素影响，因此在决定治疗措施之前建议进行复查。并且两次检查之间至少间隔一周而且建议在同一家医院再次复查，可以避免因个体差异及时间误差造成的假象。同时，要及时将报告单交第一时间给医生看，医生会根据患者报告单情况以及患者的病史、年龄、相关情况等做出综合的分析并提供治疗建议，可供患者选择。

以上就是有关系提高血脂检验质量的一些注意事项，相关要点掌握得好不仅能够使结果更加准确，也有利于患者在第一时间接受治疗，能够将疾病带给患者身体造成的影响降至最低。

(商丘市中心医院 检验科 程希凤)