近年来，我国妊娠合并糖尿病患者数量呈现出逐年上升概率，妊娠期糖尿病会对孕妇和胎儿造成一定危害，严重的话甚至会导致胎儿死亡，因此在患有妊娠糖尿病之后一定要积极治疗，并要做好各面护理工作。

1.妊娠期糖尿病的简单介绍

妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠期间发生或发现糖耐量出现异常，不包括孕妇在妊娠之前诊断为糖尿病。若在妊娠之后发现女性的空腹血糖高于5.1mmol/L，则可以判定其患有妊娠期糖尿病。一旦怀孕女性机体的抗胰岛素就会加强对葡萄节的分解功能，因此其胰岛素感应也会出现下降，机体为了能维持糖代量的正常，便会不断的分泌出胰岛素，而一些孕妇体内缺乏足够的β细胞，便不能代偿此种生理变化，因此就会出现糖耐量异常。

2.妊娠期糖尿病的护理措施

2.1适当运动

妊娠期糖尿病患者应每日坚持户外活动，加强运动有利于体内多余糖分的转化，可使血糖升高现象得到有效改善。妊娠糖尿病患者可结合自身实际情况，参加瑜伽、散步等运动，每日运动时间在一刻钟左右，最多不要超过半个小时，运动强度也不可过大，可于每日餐后一小时内运动20-30分钟左右。但对于一些有先兆流产倾向或是心脏病的孕妇要严禁运动。

2.2保持良好饮食习惯

    妊娠期糖尿病患者一定要养成良好的饮食习惯，确保饮食结构合理性，尽量不食用高脂肪、高糖食物，多补充膳食纤维，绿叶蔬菜粗粮等可恰当的食用，以对个人免疫能力进行提升。孕妇在妊娠期间一定要摄入足够的蛋白质，蛋白质可维持子宫、胎盘以及胎儿的正常发育。而牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品是蛋白质的最好来源。此外，糖尿病妊娠患者也要保证在孕期摄入足够的维生素和矿物质，可饮用含有维生素D的牛奶，或是在阳光下进行散步。促进钙物质的吸收。

2.3坚持服用药物

    妊娠期糖尿病患者一定要严格按照医生嘱咐合理用药，通过注射胰岛素对病情进行控制。定期去医院复查，并结合医生嘱咐对胰岛素含量进行调整，避免个人病情发展，导致胎儿健康发育因此受到影响。

2.4做好血糖自我监测

患有妊娠糖尿病后孕妇体内羊水含糖量会升高，而血糖升高会刺激胎儿的尿量增加，葡萄糖无法分解也会进入到胎盘内，使胎儿的生长环境处于高糖状态，而这对胎儿的生长发育是非常不利的，甚至会导致其在早期胚胎发育时出现异常，如胎儿畸形、肺部发育不成熟，甚至是流产或死亡。因此孕妇就必须要学会各项指标的自我监测，可购买便携式血糖仪，在家监测空腹血糖、餐前、餐后血糖，并记录下监测情况，在孕检时将其反馈给医生。如在监测中血糖出现的变动较大，孕妇应在家属的陪同下及时去医院就诊。

总之，妊娠性糖尿病近年来比较高发，所以女性在怀孕之后一定要及时进行身体检查，若被诊断为妊娠期糖尿病，则可选择食疗、药物调理等方式对病情进行改善，避免病情严重造成胎儿发育被影响。

（洛阳市偃师区中医院妇产科二病区 刘杰）