上消化道出血是一种很严重的疾病，针对这种疾病来讲除了饮食习惯之外，还有遗传因素，为此我们有这种疾病家族遗传史的患者应该定期地到医院检查。但是针对上消化道出血这种疾病来讲我们应该怎么护理呢？下面就为大家一一介绍。

一、什么是上消化道出血？

上消化道出血是指胃、十二指肠、食道的出血，导致上消化道出血的原因很多，包括胃溃疡、十二指肠球部溃疡、急性出血性胃炎、胃癌、食管-胃底静脉曲张破裂和出血等。它往往表现为呕血、黑便、血便，出血量较大时患者会出现循环不稳、血压下降、头晕、心悸，患者甚至会出现晕厥。出现上消化道出血应当高度重视，尽快去医院就诊，在医生指导之下输液治疗，必要时应当输血治疗，同时尽快进行急诊胃镜的检查，明确出血部位、出血原因。

二、上消化道出血如何护理？

1.口腔护理：出血期禁食，需每日清洁口腔。呕血时应随时做好口腔护理，保持口腔清洁，无味。

2.便血护理：大便次数频繁。每次便后应擦净，保持臀部清洁、干燥，以防发生湿疹和压疮。

3.饮食护理：出血期禁食，出血停止后按序给予温凉流质、半流质及易消化的软饮食；出血后3天未解大便患者，慎用泻药。

4.使用双气囊三腔管压迫治疗时，做好双气囊三腔管的护理。

5.使用特殊药物，如垂体后叶素时，应严格掌握滴速不宜过快，如出现腹痛、腹泻、心律失常等副作用时，应及时报告医师处理。

三、如何预防

1.上消化道出血最重要的预防措施就是要提高警惕，在日常生活中密切地关注身体的变化，尤其是本身就患有慢性肝病的患者，必须要了解并掌握自己的病情，按时服用药物进行治疗，防止出现肝硬化以及食道胃底静脉曲张等情况。

2.预防上消化道出血还应该要多注意休息，日常生活中千万不能过度劳累，特别是身体虚弱，或者是曾经出过血的患者，更是要做到劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免剧烈运动，建议以散步、打太极、做瑜伽这些舒缓的运动为主。

3.预防上消化道出血要调整好饮食习惯，尽量不要吃生冷、坚硬、粗糙的食物，防止食道胃底曲张静脉被划破而引起出血。

4.不良的情绪也可导致出现上消化道出血，所以想要预防还要避免情绪过于激动，不用太过紧张，要学会放松，每天保持好的心情。

5.长期大量的饮酒会导致黏膜受损，然后引起出血，所以禁止饮酒就成为了预防上消化道出血的重要措施。

小结：良好的生活方式和正确的饮食是预防此疾病的关键所在，希望每一个人都能对此引起足够的重视，如果不小心引发了出血，要及时就诊治疗，特别是在出血急且量大的时候，必须要尽快输血抢救。

（驻马店市中心医院急诊科 亓新玲）