本报讯（通讯员卢袆舟 刘战伟）现在越来越多的人开始返岗上班了，在乘坐公共交通工具时、就餐时应如何做好个人防护呢？

郑州市疾控中心传染病防治所所长、主任医师李肖红提醒，在乘坐汽车、火车、飞机、轮船、公交、出租车等公共交通工具时要注意以下几点，一是一定要全程佩戴口罩，建议选用医用外科口罩。另外，要尽可能隔位而坐，避免近距离接触；二是要尽量减少接触公共场所的公共物品和部位，例如门把手等部位。如不可避免要触摸时，应在触摸后洗手。有条件者，可以在乘坐公共交通工具期间戴手套，同时，全程避免手触摸口，鼻，眼等部位，从公共场所返回后，切记要用洗手液或香皂流水洗手（七步洗手法），或者使用含酒精成分的免洗洗手液。三是在外吃东西时一定要注意周围环境情况，做好手卫生，尽量不在人群集中地或封闭场所饮食，减少近距离交谈，避免交叉感染。