河南省人民医院 忽新刚

问：我妈妈是慢性支气管炎患者，平时还好，可这两天犯病了。现在又在流行新型冠状病毒感染的肺炎，怎么办啊？我很担心。

答：慢性支气管炎、冠心病等都属于慢性病，是新型冠状病毒感染的肺炎的高危人群，而冬季又是慢病急性加重的高发期，所以，慢病患者在稳定期，要先想办法控制好慢病病情，尽量别接触人群，并要密切关注病情，万一有发烧、流涕等流感样症状要立即到医院治疗，以免发展成重症。千万不要让慢病掩盖住流感病情。但是要注意，到医院之前要做好个人防护，以免感染。

问：我是冠心病患者，现在病情挺平稳的，我现在如何预防新型冠状病毒感染的肺炎最有效？

答：慢病患者一般免疫力较弱，在新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，做好预防很重要。

目前是特殊时期，最好的方法是居家自我养护，每天还要注意居室通风，上下午各进行一次户外运动，运动强度不要太大，以身体微热为宜。

问：我家人是糖尿病患者，目前的情况下，日常营养应该怎么注意？

答：当前新型冠状病毒感染的肺炎流行，病毒毒力、个人易感性和抵抗力等是发病的关键，良好的个人营养状况可以降低发病风险并改善疾病预后。新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，除了尽量避免接触病源外，个人及家庭应该保证良好的营养状况，增强抵抗力。为此，作为我国临床营养的权威专业学术组织，中华医学会肠外肠内营养学分会（ CSPEN）提出了以下10条关于防治新型冠状病毒肺炎流行的饮食营养专家建议。

1、每天摄入高蛋白类食物，包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果，在平时的基础上加量；不吃野生动物；

2、每天吃新鲜蔬菜和水果，在平时的基础上加量；

3、适量多饮水，每天不少于1500ml；

4、食物种类、来源及色彩丰富多样，每天不少于20种食物；不要偏食，荤素搭配；

5、保证充足营养，在平时饮食的基础上加量，既要吃饱、又要吃好；

6、饮食不足、老人及慢性消耗性基础疾病患者，建议增加商业化肠內营养剂（特医食品），每天额外补充不少于500大卡；

7、新型冠状病毒感染的肺炎流行期间不要节食，不要减重；

8、规律作息及充足睡眠，每天保证睡眠时间不少于7小时；

9、开展个人类型体育锻炼，每天累计时间不少于1小时，不参加群体性体育活动；

10、新型冠状病毒感染的肺炎流行期间，建议适量补充复方维生素、矿物质及深海鱼油等保健食品。