——河南省中医院（河南中医药大学二附院）成功举办八段锦比赛
5月6日下午，在河南省中医院住院部前的广场上，伴随着优美动听的演示音乐，来自各临床、行政科室的医护、行政人员组成的27支参赛代表队分5组依次表演“八段锦”。 这是为庆祝即将到来的“5.12国际护士节”而举办的活动，同时是河南省中医院以重温中医经典，传播中医药文化为主题而开展的“讲好中医故事”主题活动中的一项。
队员们身着各色练功服，在相同的音乐声中，用同样的动作，诠释着各自对“八段锦”内涵不同的领悟。动静相兼、意静神宁、含胸沉气、舒适得力……节奏舒缓而又柔韧有力的拳法让人们看到体育健身和中医文化碰撞出的惊艳之美。这是一种和谐优雅的的艺术创造，更是一份有文化责任感的传承。
八段锦动作简单易学，整套动作讲究“缓慢柔和、圆活连贯”，“松紧结合、动静相兼”，“虚实相生、刚柔相济”，“意动行随、神形兼备”，充分体现出健身气功锻炼“吐纳”、“引导”的核心和精神。中医认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、协调五脏六腑之功能。长期练习八段锦能缓解疲劳，对神经、心血管、消化、呼吸及运动器官都有良好的调节作用，更可缓解肩腰腿痛。河南省中医院于2014年成立了太极健身协会。协会坚持每周二、周四下午下班时间开展练习，积极向患者、患者家属及附近小区居民推广“道法自然，天人合一、积极运动”的养生理念。此次比赛也让众多长期工作在繁重的临床一线的医护人员们利用业余时间学习、练习“八段锦”，在为广大患者进行健康指导的同时加强身自身的养生保健。
【 文/戴秀娟 图/李昕】
