□张晶雨

    幽门螺杆菌是很常见的一种细菌。很多人觉得这种细菌不影响吃、喝，也就不在意，更不会放在心上。在河南省中医院健康体检中心就有这样一位体检者，平时，她饮食不规律，经常在外面吃饭，且出现胃部不舒服等症状。于是，她来到体检中心检查身体。检查结果显示：幽门螺杆菌呈阳性。
    这种细菌很容易引起胃病。那么，在日常生活中，人们应该注意什么呢？让我们来听一听河南省中医院健康体检中心中医大夫赵雅丽的建议吧！
    幽门螺杆菌是一种存在于胃部及十二指肠球部的螺旋状细菌。这种细菌在我国人群中的平均感染率很高。幽门螺杆菌进入胃部后，机体会出现短期急性胃炎症状，最常见的是无明显症状的慢性胃组织炎症，或者引起胃及十二指肠溃疡。幽门螺杆菌主要经过口部传播。因此，赵雅丽建议大家，避免口嚼食物喂养婴幼儿。如果家里有感染者，最好不要交叉使用碗、筷和水杯，且每顿饭后要消毒餐具。进餐时，人们应选择分餐的方式，以免家人交叉感染。如果感染者有口腔或胃肠道不适症状，应在改善症状的同时，尽快消除幽门螺杆菌，以免对胃肠黏膜造成严重损伤。因此，在日常生活中，人们应注意饮食卫生和养成良好的饮食习惯。
    （作者供职于河南省中医院健康体检中心）